SPORTS MINERALS

Der Vitaldrink mit Koffein für sportliche und mentale Ausdauerleistungen - vor und während der Belastung.
Mit 4 Mineralien und Spurenelementen, Zink, Koffein (80 mg pro Portion) sowie hochdosierten B-Vitaminen. Gesüsst mit Steviolglykosid aus Stevia.

Ideal für Sportbegeisterte und Menschen, die körperlich und mental leisten möchten.
Perfekt für unterwegs auf dem Rad, beim Wandern, Laufen oder für zwischendurch.

Der Geschmack? Extra Frisch nach Limetten.

Koffein leistet einen Beitrag zur Verbesserung der Konzentrationsfähigkeit, der Leistungs­fähigkeit, der Wachheit und Aufmerk­samkeit. Die Vitamine B3, B6, B12 sowie Pantothensäure tragen zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Calcium, Kalium und Magnesium tragen zu einer normalen Muskelfunktion bei.

Zubereitung: Inhalt eines SPORTS MINERALS Sticks in ca. 250 ml Wasser oder Flüssigkeit nach Wahl auflösen. Geniessen!

Verzehrempfehlung: 1 Portion pro Tag. Vor- oder während der Belastung trinken.


Welche Rolle spielen die Mineralien Magnesium, Kalium und Calcium in unserem Körper?
Magnesium ist an mehr als 300 Stoffwechselvorgängen in unserem Körper beteiligt. Es trägt zum Elektrolythaushalt bei, hilft bei der Proteinsynthese, unterstützt die Funktion der Muskulatur (einschließlich des Herzens) und spielt eine Rolle bei der Signalübertragung in den Nerven. Magnesium ist auch wichtig für die Knochengesundheit und kann dabei helfen, das Risiko von Osteoporose zu senken.

Magnesiumcitrat ist eine Form von Magnesium, die besonders gut vom Körper aufgenommen wird. Es weist eine hohe Bioverfügbarkeit auf, was bedeutet, dass es leicht vom Körper absorbiert und genutzt werden kann.

Kalium ist entscheidend für die Aufrechterhaltung des richtigen Flüssigkeitshaushalts im Körper und für die Funktion der Zellen. Es spielt eine wesentliche Rolle bei der Übertragung von Nervensignalen, der Regulierung des Blutdrucks und der Unterstützung der Herz- und Muskelkontraktionen. Ein Mangel an Kalium kann zu Problemen wie Muskelschwäche und -krämpfen, Herzrhythmusstörungen und Müdigkeit führen.

Calcium ist das am häufigsten vorkommende Mineral im menschlichen Körper. Der größte Teil davon findet sich in unseren Knochen und Zähnen, wo es für deren Struktur und Funktion wichtig ist. Darüber hinaus spielt Calcium eine Rolle bei der Muskelkontraktion, der Blutgerinnung und der Übertragung von Signalen in den Nervenzellen. Ein ausreichender Calciumspiegel im Blut ist entscheidend für die normale Funktion von Herz, Muskeln und Nerven.


Welchen Einfluss kann eine Aufnahme von Koffein auf unseren Körper und die persönlichen Leistungsparameter haben?
Koffein ist eine Substanz, die auf das zentrale Nervensystem wirkt und sowohl die körperliche als auch die geistige Leistungsfähigkeit beeinflussen kann.  Studien zeigen, dass eine Aufnahmemenge von 75mg Koffein zu einer positiven Beeinflussung von Leistungsparametern führen kann.

Wie funktioniert das?

Koffein Erhöht die Wachsamkeit und die geistige Leistung: Koffein blockiert Adenosin, einen Neurotransmitter im Gehirn, der uns müde macht. Durch die Blockierung von Adenosin kann Koffein dazu beitragen, das Gefühl der Müdigkeit zu reduzieren und die Wachsamkeit und Konzentration zu erhöhen.

Koffein verbessert die körperliche Leistung und Ausdauer: Koffein kann die Freisetzung von Adrenalin stimulieren, was zu einer erhöhten Herzfrequenz und erhöhtem Blutfluss zu den Muskeln führt. Dies kann die körperliche Leistung und Ausdauer verbessern, insbesondere bei Ausdauersportarten.

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass der Konsum von Koffein auch einige potenzielle negative Auswirkungen wie z.B. Schlafstörungen, Unruhe, erhöhtem Blutdruck oder Dehydrierung haben kann. Ausserdem kann der Konsum von zu viel Koffein zu unangenehmen Nebenwirkungen wie Nervosität, Magen-Darm-Beschwerden, schnellem Herzschlag und Zittern führen.
Die Reaktionen auf Koffein können von Person zu Person stark variieren; während einige Menschen positiv auf moderate Mengen reagieren, können andere empfindlicher sein.
So bitten wir bei Fragen rund um Koffein um eine Kontaktaufnahme service@gomo-energy.com oder eine Konsultation ihrer medizinischen Fachperson.

 „Dieses Produkt ist wirklich genial. Diese kleinen Säckchen braucht man nur in ein gefülltes Glas Wasser oder Mineralwasser tun und muss nicht mal umrühren und man hat einen super Geschmack ohne Zucker und wird erfrischt. Es wirkt auch aufbauend. Also wenn man gerne solche Getränke hat, sollte man dies Probieren. Ich hab immer ein paar von den kleinen Säckchen in meiner EDC Tasche und hab im Fall der Fälle ein gut schmeckendes Getränk und nicht nur Wasser.“
Stephan

„Ich habe nach etwas gesucht, das mir das Trinken während und nach des Trainings leichter macht. Da ich aber nichts mit Zucker haben wollte, wollte habe ich nach Alternativen gesucht und bin auf GoMo Energy gestossen. Der Geschmack ist echt super! Ich nutze auch nur einen Stick für 1 Flaschenfüllung (900ml Wasser) und finde den Geschmack immer noch super! Die Stickform ist auch sehr praktisch wenn man sich unterwegs sein Getränk mischt. Werde es mir auf jeden Fall wieder bestellen!“
Sandra

„Ich habe bei längeren Radtouren oder Wanderungen immer zwei Sticks GoMo mit, helfen mir meine Speicher wieder aufzufüllen, damit ich keinen Durchhänger bekomme.
Vom Geschmack her nicht zu süss, gut „zitronig" und erfrischend, Dosierung passt (für mich) genau für eine Trinkflasche.
Habe nur beste Erfahrungen gemacht, aus meiner Sicht eine Kaufempfehlung.“
Thomas

Magnesiumcitrat und Magnesiumoxide – Unterschiede und Gemeinsamkeiten
Magnesiumcitrat hat im Vergleich zu Magnesiumoxid einige Vorteile. Der Hauptvorteil liegt in seiner Bioverfügbarkeit, also in der Fähigkeit des Körpers, das Magnesium aufzunehmen und zu nutzen. Studien haben gezeigt, dass Magnesiumcitrat vom Körper besser aufgenommen wird als Magnesiumoxid.

Ein weiterer Vorteil ist, dass Magnesiumcitrat oft besser vertragen wird und weniger Nebenwirkungen wie Durchfall hat, die bei der Einnahme von Magnesiumoxid häufiger auftreten können.

Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass sowohl Magnesiumcitrat als auch Magnesiumoxid wirksame Quellen von Magnesium sind und beide ihre eigenen Vor- und Nachteile haben. Die Wahl zwischen den beiden hängt oft von individuellen Faktoren ab, wie z.B. der persönlichen Verträglichkeit und den spezifischen gesundheitlichen Bedürfnissen.

Welche Rolle spielt Zink in unserem Körper?
Zink ist ein essentielles Spurenelement, das eine entscheidende Rolle in vielen Aspekten der menschlichen Gesundheit spielt.

Immunfunktion: Zink ist wichtig für die ordnungsgemäße Funktion des Immunsystems. Es hilft bei der Produktion und Aktivierung von T-Zellen, die bei der Bekämpfung von Infektionen und Krankheiten eine Rolle spielen.

Zellwachstum und -teilung: Zink ist an der Zellteilung und am Zellwachstum beteiligt. Es ist daher besonders wichtig während der Schwangerschaft, in der Kindheit und in der Jugend.

Wundheilung: Zink spielt eine wichtige Rolle bei der Heilung von Wunden. Es wird oft in topischen Wundheilungscremes verwendet und kann die Heilung von Hautverletzungen verbessern.

Proteinproduktion: Zink ist an der Produktion von vielen Proteinen im Körper beteiligt.

Sinnesfunktionen: Zink ist auch an der normalen Entwicklung des Sehsinns beteiligt und kann wichtig für den Geschmacks- und Geruchssinn sein.

Ein Mangel an Zink kann zu einer Reihe von Problemen führen, darunter Wachstumsverzögerung, Haarausfall, Appetitlosigkeit und eine beeinträchtigte Immunfunktion. Da der Körper Zink nicht selbst produzieren kann, ist es wichtig, genügend Zink durch die Nahrung oder durch Nahrungsergänzungsmittel zu sich zu nehmen.

B-Vitamine als tägliche Begleiter
Die B-Vitamine sind eine Gruppe von wasserlöslichen Vitaminen, die eine wichtige Rolle in der Zellfunktion spielen. Sie sind wichtig für viele Aspekte der Gesundheit, einschließlich der Energieproduktion, des Stoffwechsels, der Gehirnfunktion und der Erhaltung der Haut, der Haare und der Augen.

Die in SPORTS MINERALS enthaltenen B-Vitamine sind:

Thiamin (Vitamin B1): Es spielt eine wichtige Rolle im Energiestoffwechsel und in der Funktion des Nervensystems. Es kommt in Vollkornprodukten, Schweinefleisch, und Hülsenfrüchten vor.

Niacin (Vitamin B3): Es ist wichtig für die Energieproduktion und die DNA-Reparatur. Es ist in Fleisch, Fisch, Vollkornprodukten und Hülsenfrüchten enthalten.

Pantothensäure (Vitamin B5): Es spielt eine Rolle in der Energieproduktion und der Synthese von Fettsäuren. Es ist in fast allen Lebensmitteln in geringen Mengen enthalten.

Pyridoxin (Vitamin B6): Es ist an der Proteinsynthese und der Herstellung von Neurotransmittern beteiligt. Es ist in Fleisch, Fisch, Vollkornprodukten, Bananen und einigen Gemüsesorten enthalten.

Biotin (Vitamin B7): Es ist wichtig für die Gesundheit von Haut, Haaren und Nägeln und spielt eine Rolle im Stoffwechsel von Proteinen, Fetten und Kohlenhydraten. Es ist in Eiern, Nüssen, Samen, Fisch und einigen Gemüsesorten enthalten.

Folsäure (Vitamin B9): Es ist entscheidend für die Zellteilung und die Produktion von DNA und RNA. Es ist in dunklem Blattgemüse, Hülsenfrüchten und Zitrusfrüchten enthalten.

Cobalamin (Vitamin B12): Es ist notwendig für die Produktion von roten Blutkörperchen und die Funktion des Nervensystems. Es ist in tierischen Produkten wie Fleisch, Fisch, Milchprodukten und Eiern enthalten.

Zur Verbesserund der Leistungsfähigkeit und Konzentrationsfähigkeit