SCHLUSS MIT DAUER-DIÄT. JETZT STOFFWECHSEL TESTEN

myDNA Slim
Über diesen DNA Test werden 7 definierte Stoffwechseltypen sowie 3 Sporttypen ermittelt. Zusätzlich erfährst Du Deine genetische Neigung zu Übergewicht, Hungergefühl und dem sogenannten JoJo-Effekt. Die aus dem Test abgeleiteten Empfehlungen und Dein massgeschneiderter Ernährungsplan können Dir dabei helfen, nachhaltig abzunehmen.

KUNDEN-BEWERTUNGEN

 

UNGLAUBLICH
Dachte immer, bin Eiweisstyp nun hat sich herausgestellt,dass ich Kohlenhydrattyp bin. Ich habe vorher mit einer High Protein Diät es versucht und natürlich auch was abgenommen aber irgendwie hat sich alles komisch und langwierig angefühlt. Ich war da bei ca. 1400-1500kcal (weit unter dem Grundbedarf) mit ca. 180-200g Eiweiß, ca. 80-90g Kohlenhydrate. Jetzt bin ich bei 1700-1800kcal also 300-400kcal mehr. Eiweiß liegt bei 80-90g. Kohlenhydrate um die 250g und ca. 30g Fett. Habe also 400kcal mehr und nehme viel besser ab und fühlt sich auch positiver an. Das sagt doch alles. In zwei Wochen hab ich 1,1Kg abgenommen, was schon ordentlich ist. Vorher hab ich mit dem vielen Eiweiss vllt 500-1000g im Monat abgenommen. Die Umstellung von Protein auf KH fiel mir schon extrem schwer und hatte anfangs schlechte Laune, da es meine ganze Ernährung umrüttelte und umstellte. Das verging allerdings. Genaus verging fast meine Entzündungen im Knie und Schulter. In der Schulter hatte ich sie über ein Jahr. Jetzt ist sie fast weg, was vermutlich Lag es am überhöhten Eiweisskonsum was eine Art Arthrose Gelenkschmerzen/Entzündungen führte, ich weiß es nicht. Hätte ich den Test nur schon vor 2 Jahren gemacht, da wäre ich sicher schon weiter. Danke.
Jonas, 33


 
ERST NEUGIERIG, DANN ÜBERZEUGT
Ich habe den Test vor allem aus Neugier gemacht. Ich fand es spannend zu wissen, welcher Stoffwechseltyp ich bin und welchen Einfluss meine Gene so haben. Das Ergebnis hat mich überrascht, denn als Protein-Typ habe ich mich viel zu kohlenhydratreich ernährt. Ich haben meine Ernährung und mein Sportverhalten den Empfehlungen angepasst und komme meinem Wunschgewicht dadurch mühelos näher, ohne zu hungern. Mich hat der Test absolut überzeugt und ich würde ihn uneingeschränkt jedem empfehlen! Schön wäre es gewesen, wenn ich gemäß meiner Angabe mich vegetarisch zu ernähren, auch fisch- und fleischfreie Rezeptvorschläge bekommen hätte.
Nora, 41


 
TEST HAT MEIN LEBEN VERÄNDERT
Ich kann den Test nur jedem empfehlen. Ich habe jahrelang mich mit Low Carb gequält! Jetzt weiß ich, dass das totaler Quatsch war. Ich bin der Kohlehydrate-Protein Typ! Seit ich mich an die Empfehlungen bzgl. Ernährung und Sport halte geht es kontinuierlich abwärts. Ich habe innerhalb von 8 Monaten 10 Kilo angenommen und das mit bergeweise Nudeln, Kartoffeln und Co. Ich bin total glücklich und sicher, dass ich dieses Mal auch mein Gewicht dauerhaft halten kann. Aber ich muss auch einräumen, dass ich wirklich sehr konsequent Sport treibe und das Essen auch tracke, um die Empfehlungen bestmöglich umzusetzen. Also von nichts kommt auch nichts!
Carmen R, 27

DNA TESTEN, ANTWORT FÜR DEIN LEBEN

Dein Stoffwechseltyp: Du erfährst, welcher individueller Stoffwechseltyp Du bist



Die Faktoren auf Deinen Abnehmerfolg: Wer kennt ihn nicht, den Jojoeffekt. Du erfährst, ob Du auf Basis deiner DNA Analyse dazu neigst, nach einer Diät schnell wieder zu zunehmen

Welcher Sporttyp bist Du? Du erfährst welcher von den 3 definierten Sporttypen Du bist, welches Training Dich beim Abnehmen am besten unterstützt und wie lange Deine optimierte Trainingszeit ist

Ein leichter und genussvoller Start in deine neue Ernhährungswelt: Um Dir den Einstieg in die für Dich optimale Ernährungsweise zu vereinfachen, erhältst Du eine Tabelle Deiner empfohlenen Lebensmittel einen 14-tägigen Ernährungsplan inkl. Rezepten

ES GEHT GANZ EINFACH

Speichelprobe zuhause entnehmen
Gib einfach ein bisschen Deines Speichels ab und schicke die Probe im beiligenden frankierten Rückumschlag ins Labor.



Ergebnisbericht erhalten
Erfahre aus der Auswertung, welche genetischen Veranlagungen und Neigungen Du hast.



Empfehlungen und Ernährungsplan umsetzen
Erhalte Handlungs- und Ernährungsempfehlungen sowie einen Ernährungsplan - alles angepasst auf Deinen genetischen, von Lykon definierten, Stoffwechseltypen.



Wunschgewicht erreichen und halten
Bleibe dran mit Freude und Genuss. Stelle Deine Ernährung mit Hilfe der Empfehlungen langfristig um und halte Dein Gewicht ohne zu hungern.

UNSERE AUSWERTUNG IM DETAIL

Die 7 von Lykon definierten Stoffwechseltypen

P-TYP
Als Proteintyp kannst Du proteinreiche Nahrung, wie Fleisch, Fisch und Milchprodukte sehr gut verstoffwechseln.

C-TYP
Als Kohlenhydrattyp wandelst Du kohlenhydratreiche Nahrung wie Brot und Kartoffeln schlechter in Körperfett um als andere Stoffwechseltypen.

C-L-TYP
Als Kohlenhydrat- und Fetttyp kannst Du fett- und kohlenhydratreiche Nahrung wie Öl oder Brot besser verstoffwechseln als Proteine.

P-L-TYP
Als Protein- und Fetttyp kannst Du protein- und fettreiche Nahrung wie Fisch oder Öl besser verstoffwechseln als Kohlenhydrate.

C-P-TYP
Als Kohlenhydrat-und Proteintyp kannst Du kohlenhydrat- und proteinreiche Nahrung wie Brot und Fleisch besser verstoffwechseln als Fettsäuren.

M-TYP-HIGH
Als Mischtyp high kannst Du alle 3 Makronährstoffe gut verstoffwechseln.

M-TYP-LOW
Als Mischtyp low kannst Du alle 3 Makronährstoffe weniger gut verstoffwechseln.



Faktoren auf Deinen Abnehmerfolg

NEIGUNG ZU JOJO-EFFEKT: Deine genetische Wahrscheinlichkeit, nach einer Diät wieder zuzunehmen.

NEIGUNG ZU HUNGERGEFÜHL: Deine genetische Veranlagung, Sättigung und Appetit zu verspüren.

NEIGUNG ZU ÜBERGEWICHT: Dein genetisches Risiko, an Adipositas zu leiden.


Die 3 Lykon Sporttypen

KRAFT: Als Krafttyp unterstützen Dich sportliche Aktivitäten, wie Gewichtstraining, am meisten beim Abnehmen.

AUSDAUER: Als Ausdauertyp unterstützen Dich sportliche Aktivitäten, wie Joggen, am meisten beim Abnehmen.

GEMISCHT: Als Mischtyp unterstützen Dich sportliche Aktivitäten, wie Joggen und Gewichtstraining, am meisten beim Abnehmen.

HÄUFIG GESTELLTE FRAGEN

 + Wer sollte diesen Test machen?
Diesen Test empfehlen wir:
- allen, die Probleme mit ihrem Stoffwechsel haben
- allen, denen es schwer fällt, Gewicht zu verlieren
- allen, die ihre Körperfunktionen besser verstehen wollen
- allen, die mehr über ihr Erbgut erfahren wollen

+ Ist der Test wissenschaftlich belegt?
Die Interaktion zwischen Genetik und dem Stoffwechsel wird durch eine starke wissenschaftliche Beweislage und gute Forschungsergebnisse gestützt. In dem myDNA Slim haben wir einen großen Teil dieser Forschungsergebnisse vereint. Der Test basiert somit auf den allerneuesten Forschungsergebnissen für die wichtigsten Gene und SNPs, welche die Gewichtsabnahme beeinflussen. Auf unserer Science Page kannst Du mehr über die Funktionsweise dieses Tests lesen und Dir die wissenschaftlichen Referenzen ansehen, die wir für unseren innovativen Ansatz für eine personalisierte Ernährung als Grundlage nehmen.

+ Wie funktioniert der Test?
Du bestellt Dein Testkit, welches per Post zu Dir nach Hause kommt. Du gibst zuhause eine Speichelprobe ab und schickst die Probe in einem vorfrankierten Umschlag zurück zu uns. Wenn unser zertifiziertes Partnerlabor die Analyse abgeschlossen hat, erhältst Du eine E-Mail und kannst Dir anschließend Deine Ergebnisse per PDF und eine Zusammenfassung online. In Deiner PDF findest Du auch Deine persönlichen Empfehlungen und Deinen Ernährungsplan.

 + Was sagen mir die Ergebnisse?
Du erfährst in Deinem persönlichen Ergebnisbericht, welcher der von Lykon definierten Stoffwechsel- und Sporttypen Du bist, sowie welche genetischen Neigungen Du zur Gewichtszunahme hast. Darüber hinaus bekommst Du Ernährungsempfehlungen, Handlungsempfehlungen und Rezepte, die Dich dabei unterstützen Dein Wohlbefinden zu steigern und Deine Gesundheitsziele zu erreichen.

 + Für wen ist der Test nicht geeignet?
Dieser Test kann von jedem, der über 18 Jahre ist, durchgeführt werden. Jedoch sind unsere Empfehlungen nicht für schwangere und stillende Frauen geeignet.
Bei den folgenden Ausgangsbedingungen solltest Du zusätzlich Rücksprache mit Deinem behandelnden Arzt oder Ernährungsberater halten:
- wenn Du an akuten oder chronischen Erkrankungen leidest
- wenn Du stark untergewichtig bist (BMI < 18,5)*
- wenn Du Leistungssportler bist oder einem Beruf mit einer hohen körperlichen Belastung nachgehst
*Deinen BMI kannst Du wie folgt berechnen:
Teile Dein Körpergewicht (in kg) durch Deine Körpergrösse (in m) zum Quadrat.
Es ist möglich, dass die Gene von Menschen, die eine Stammzelltransplantation erhalten haben mit diesem Test nicht erfolgreich analysiert werden können.

 + Wie lange dauert die Auswertung meines Tests?
Wegen des komplexen Analyseverfahrens und der Validierung der Ergebnisse durch einen Arzt, kann die Auswertung bis zu 30 Tagen dauern.

DER WISSENSCHAFTLICHE SUPPORT VON LYKON





SCHLUSS MIT DAUER-DIÄT. JETZT STOFFWECHSEL TESTEN